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Kochen

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Vegane/vegetarische Ernährung
Mi. 13.09.2023 18:00
Emsbüren

VAGANE/VEGETARISCHE ERNÄHRUNG - Für Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren – - Weniger oder sogar gar kein Fleisch mehr essen - die Idee gefällt mir, ich weiß aber nicht, wie genau das laufen soll.... - Worauf muss ich achten? - Wie kann ich Fleisch/Tierprodukte im Speiseplan ersetzen? - Vegan backen? Geht das überhaupt? - Vegane Ernährung im Familienleben? Hier gibt es Tipps und Tricks für den Alltag, um gesund mit der Entscheidung für die vegane oder vegetarische Ernährung zu leben. In Kooperation mit dem Familienzentrum Salzbergen

Kursnummer 2143EM
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Lara Voß
Brotdosen - Bunt und Gesund!
Mi. 20.09.2023 19:30
Bawinkel

Kursnummer 2156LE
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Lara Voß
Brotdosen - Bunt und Gesund!
Mi. 27.09.2023 19:30
Freren

Kursnummer 2157FR
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Lara Voß
Vegane/vegetarische Ernährung
Mi. 11.10.2023 18:00
Bawinkel

VAGANE/VEGETARISCHE ERNÄHRUNG - Für Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren – - Weniger oder sogar gar kein Fleisch mehr essen - die Idee gefällt mir, ich weiß aber nicht, wie genau das laufen soll.... - Worauf muss ich achten? - Wie kann ich Fleisch/Tierprodukte im Speiseplan ersetzen? - Vegan backen? Geht das überhaupt? - Vegane Ernährung im Familienleben? Hier gibt es Tipps und Tricks für den Alltag, um gesund mit der Entscheidung für die vegane oder vegetarische Ernährung zu leben.

Kursnummer 2144LE
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Lara Voß
Nachhaltige Ernährung für Einsteiger - Kann ich mir das als Familie überhaupt leisten?
Mi. 08.11.2023 19:30
Lingen-Darme

Ich möchte etwas für die Umwelt tun, weiß aber nicht, wo ich anfangen soll: Darf ich nur noch Bio kaufen? Muss ich Vegetarier werden? Und werde ich dann viel mehr Geld ausgeben müssen? Hier gibt es Tipps und Tricks, wie ich meinen Ernährungsalltag ohne viel Aufwand nachhaltiger gestalten und ins Familienleben integrieren kann. In Kooperation mit den Familienzentren der Stadt Lingen

Kursnummer 2146LI
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Lara Voß
Vegane/vegetarische Ernährung
Mi. 15.11.2023 18:00
Spelle

VAGANE/VEGETARISCHE ERNÄHRUNG - Für Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren – - Weniger oder sogar gar kein Fleisch mehr essen - die Idee gefällt mir, ich weiß aber nicht, wie genau das laufen soll.... - Worauf muss ich achten? - Wie kann ich Fleisch/Tierprodukte im Speiseplan ersetzen? - Vegan backen? Geht das überhaupt? - Vegane Ernährung im Familienleben? Hier gibt es Tipps und Tricks für den Alltag, um gesund mit der Entscheidung für die vegane oder vegetarische Ernährung zu leben. In Kooperation mit dem Familienzentrum Freren

Kursnummer 2145SP
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Lara Voß
Nachhaltige Ernährung für Einsteiger - Kann ich mir das als Familie überhaupt leisten?
Mi. 10.01.2024 19:30
Freren

Ich möchte etwas für die Umwelt tun, weiß aber nicht, wo ich anfangen soll: Darf ich nur noch Bio kaufen? Muss ich Vegetarier werden? Und werde ich dann viel mehr Geld ausgeben müssen? Hier gibt es Tipps und Tricks, wie ich meinen Ernährungsalltag ohne viel Aufwand nachhaltiger gestalten und ins Familienleben integrieren kann. In Kooperation mit dem Familienzentrum Spelle

Kursnummer 2106FR
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Lara Voß
Vegane/vegetarische Ernährung im Familienleben
Mi. 17.01.2024 18:00
Lingen

VEGANE/VEGETARISCHE ERNÄHRUNG IM FAMILIENLEBEN - Weniger oder gar kein Fleisch mehr essen - die Idee gefällt mir, ich weiß aber nicht, wie genau das laufen soll. Besonders im Familienleben. - Worauf muss ich achten? - Wie kann ich Fleisch/Tierprodukte im Speiseplan ersetzen? - Vegan backen? Geht das überhaupt? Hier gibt es Tipps und Tricks für den Familienalltag, um gesund mit der Entscheidung für die vegane oder vegetarische Ernährung zu leben. In Kooperation mit den Familienzentren der Stadt Lingen

Kursnummer 2107LI
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Lara Voß
Gesunde Ernährung in der Schwangerschaft Zertifikatskurs
Mi. 21.02.2024 18:00
Freren
Zertifikatskurs

In Kooperation mit den Familienzentren Spelle und Lengerich Mit einer Schwangerschaft ändert sich plötzlich alles: Der Körper läuft auf Hochtouren, um aus dem „Nichts“ ein neues Leben zu erschaffen. Der werdenden Mama stellen sich dabei viele Fragen: Wieviel mehr muss ich essen, damit mein Baby gut versorgt ist? Welche Nährstoffe brauche ich? Welche Lebensmittel sollte ich meiden? Brauche ich zusätzliche Präparate oder kann ich alles über eine ausgewogene Ernährung abdecken? Und was bedeutet eigentlich „ausgewogen“? Wir besprechen alles Wissenswerte rund um das Thema „Ernährung in der Schwangerschaft“, bereiten gemeinsam ein leckeres und gesundes Abendessen zu und werden die Bedeutung angemessener Bewegung thematisieren. Die Kosten für Lebensmittel sind inklusive. Zuschuss der Krankenkassen von ca. 80,00€ (je nach KK) möglich. Bitte informieren Sie sich bitte im Voraus. Kurs ID: KU-ER-L1B9TP

Kursnummer 2110FR
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Gebühr: 120,00
Dozent*in: Lara Voß
Brotdosen - Bunt und Gesund!
Mi. 13.03.2024 19:30
Salzbergen

Kursnummer 2108SA
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Lara Voß
Brotdosen - Bunt und Gesund!
Mi. 10.04.2024 19:30
Lingen

Kursnummer 2109LI
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Lara Voß
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31.05.23 20:26:44