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Hatha-Yoga in Darme

Bewegung, bewusstes, richtiges Atmen und Meditation stärken unseren Körper und Psyche, beruhigen den Geist und verhelfen uns zu besserer Gesundheit und mehr Wohlbefinden.
In diesem Kurs erlernst du einfache, aber wirkungsvolle Bewegungsabläufe, Atem- und Meditationstechniken, die dir helfen können gelassener, mit mehr Leichtigkeit und Achtsamkeit durch deinen Alltag zu gehen.
Mit den Bewegungen, Atemübungen und Meditationstechniken, die aus der ganzheitlichen Yogalehre stammen, steht uns ein uraltes und trotzdem immer noch aktuelles System zur Verfügung, das uns eine bessere Lebensqualität und mehr Geistesruhe schenken kann und uns Wege zeigt, wie wir mit Stress, Ängsten, Energielosigkeit wirkungsvoll umgehen können und stressbedingte körperliche Herausforderungen mindern oder eliminieren können.

Anmeldungen für diesen Kurs bitte direkt bei Anneliese Grummich, Tel. 0591 48143

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 13. April 2023
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • Jugendheim Darme
    1 Donnerstag 13. April 2023 10:00 – 11:30 Uhr Jugendheim Darme
    • 2
    • Donnerstag, 20. April 2023
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • Jugendheim Darme
    2 Donnerstag 20. April 2023 10:00 – 11:30 Uhr Jugendheim Darme
    • 3
    • Donnerstag, 27. April 2023
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • Jugendheim Darme
    3 Donnerstag 27. April 2023 10:00 – 11:30 Uhr Jugendheim Darme
    • 4
    • Donnerstag, 04. Mai 2023
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • Jugendheim Darme
    4 Donnerstag 04. Mai 2023 10:00 – 11:30 Uhr Jugendheim Darme
    • 5
    • Donnerstag, 11. Mai 2023
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • Jugendheim Darme
    5 Donnerstag 11. Mai 2023 10:00 – 11:30 Uhr Jugendheim Darme
    • 6
    • Donnerstag, 25. Mai 2023
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • Jugendheim Darme
    6 Donnerstag 25. Mai 2023 10:00 – 11:30 Uhr Jugendheim Darme
    • 7
    • Donnerstag, 01. Juni 2023
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • Jugendheim Darme
    7 Donnerstag 01. Juni 2023 10:00 – 11:30 Uhr Jugendheim Darme
    • 8
    • Donnerstag, 08. Juni 2023
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • Jugendheim Darme
    8 Donnerstag 08. Juni 2023 10:00 – 11:30 Uhr Jugendheim Darme
    • 9
    • Donnerstag, 15. Juni 2023
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • Jugendheim Darme
    9 Donnerstag 15. Juni 2023 10:00 – 11:30 Uhr Jugendheim Darme
    • 10
    • Donnerstag, 22. Juni 2023
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • Jugendheim Darme
    10 Donnerstag 22. Juni 2023 10:00 – 11:30 Uhr Jugendheim Darme
    • 11
    • Donnerstag, 29. Juni 2023
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • Jugendheim Darme
    11 Donnerstag 29. Juni 2023 10:00 – 11:30 Uhr Jugendheim Darme

Hatha-Yoga in Darme

Bewegung, bewusstes, richtiges Atmen und Meditation stärken unseren Körper und Psyche, beruhigen den Geist und verhelfen uns zu besserer Gesundheit und mehr Wohlbefinden.
In diesem Kurs erlernst du einfache, aber wirkungsvolle Bewegungsabläufe, Atem- und Meditationstechniken, die dir helfen können gelassener, mit mehr Leichtigkeit und Achtsamkeit durch deinen Alltag zu gehen.
Mit den Bewegungen, Atemübungen und Meditationstechniken, die aus der ganzheitlichen Yogalehre stammen, steht uns ein uraltes und trotzdem immer noch aktuelles System zur Verfügung, das uns eine bessere Lebensqualität und mehr Geistesruhe schenken kann und uns Wege zeigt, wie wir mit Stress, Ängsten, Energielosigkeit wirkungsvoll umgehen können und stressbedingte körperliche Herausforderungen mindern oder eliminieren können.

Anmeldungen für diesen Kurs bitte direkt bei Anneliese Grummich, Tel. 0591 48143
  • Gebühr
    88,00 €
  • Kursnummer: 9510LI
    Periode 2023
  • Start
    Do. 13.04.2023
    10:00 Uhr
    Ende
    Do. 29.06.2023
    11:30 Uhr
  • Vorbehaltlich Terminänderungen und/oder -ergänzungen. Die Veranstaltung findet statt unter Anwendung des jeweils gültigen Hygienekonzepts.
    Plätze: min. 8 / max. 13
    Noch genug Plätze frei
    Dozent*in:
    Anneliese Grummich
    Kursort: Lingen-Darme
21.03.23 14:31:35