DELFI ® - Gemeinsam durch das erste Lebensjahr JETZT AUCH IN LINGEN! Für Eltern und ihr Baby ist das erste Lebensjahr eine spannende, schöne und aufregende Zeit. DELFI ® begleitet sie dabei von der zehnten Lebenswoche bis zum ersten Geburtstag. DELFI® - Denken - Entwickeln - Lieben - Fühlen - Individuell Geburtszeitraum: September, Oktober, November 2023 Babys ab der achten Lebenswoche können mit ihren Eltern das gesamte spannende erste Lebensjahr über an DELFI®-Kursen mit Babys im gleichen Alter teilnehmen. Die Babys genießen es ohne Kleidung (auf Wunsch mit Windel/Body), in einem wohlig warmen Raum ihre Umgebung zu entdecken. An einem DELFI®-Kurs nehmen bis zu acht Mütter und/oder Väter mit ihren Babys teil. Der/die zertifizierte DELFI®-Kursleiter*in gibt dem Entwicklungsstand der Babys entsprechende Anregungen zu Streichelmassagen, Finger- und Berührungsspielen und Halte- und Tragegriffen. Spielerisch wird die individuelle Bewegungs- und Sinnesentwicklung der Kleinsten unterstützt. Dazu gehören interessante Materialien zum Begreifen und Experimentieren. Der Spaß miteinander und die Freude aneinander stehen im Mittelpunkt. Gleichzeitig gewinnen Sie als Eltern Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Sicherheit im Umgang mit Ihrem Baby. Gespräche über Entwicklung, Ernährung und praktische Tipps geben eine zusätzliche Orientierung wie auch der Erfahrungsaustausch zu aktuellen Themen wie z. B. die neue Elternrolle, die Erlebnisse rund um die Geburt, Schlafen, Wachen und Weinen. DELFI® -Kurse begleiten Familien mit Babys durch das erste Lebensjahr. www.delfi-online.de
Ich möchte etwas für die Umwelt tun, weiß aber nicht, wo ich anfangen soll: Darf ich nur noch Bio kaufen? Muss ich Vegetarier werden? Und werde ich dann viel mehr Geld ausgeben müssen? Hier gibt es Tipps und Tricks, wie ich meinen Ernährungsalltag ohne viel Aufwand nachhaltiger gestalten und ins Familienleben integrieren kann. In Kooperation mit dem Familienzentrum Spelle
Mit einer Schwangerschaft ändert sich plötzlich alles: Der Körper läuft auf Hochtouren, um aus dem „Nichts“ ein neues Leben zu erschaffen. Der werdenden Mama stellen sich dabei viele Fragen: Wieviel mehr muss ich essen, damit mein Baby gut versorgt ist? Welche Nährstoffe brauche ich? Welche Lebensmittel sollte ich meiden? Brauche ich zusätzliche Präparate oder kann ich alles über eine ausgewogene Ernährung abdecken? Und was bedeutet eigentlich „ausgewogen“? Wir besprechen alles Wissenswerte rund um das Thema „Ernährung in der Schwangerschaft“, bereiten gemeinsam ein leckeres und gesundes Abendessen zu und werden die Bedeutung angemessener Bewegung thematisieren. Die Kosten für Lebensmittel sind inklusive. Zuschuss der Krankenkassen von ca. 80,00€ (je nach KK) möglich. Bitte informieren Sie sich bitte im Voraus. Kurs ID: KU-ER-L1B9TP
Natürliche Hausapotheke für Kinder Wer kennt es nicht - Kinder werden in den ersten Jahren immer mal wieder krank. Der Körper lernt so, mit Erregern umzugehen und Schutz aufzubauen. Um das Immunsystem zu unterstützen, die Abwehr zu stärken und den Kindern bei der Genesung zu helfen, gibt es verschiedene sanfte und natürliche Möglichkeiten, die an diesem Abend vorgestellt, gezeigt und besprochen werden.
VEGANE/VEGETARISCHE ERNÄHRUNG IM FAMILIENLEBEN - Weniger oder gar kein Fleisch mehr essen - die Idee gefällt mir, ich weiß aber nicht, wie genau das laufen soll. Besonders im Familienleben. - Worauf muss ich achten? - Wie kann ich Fleisch/Tierprodukte im Speiseplan ersetzen? - Vegan backen? Geht das überhaupt? Hier gibt es Tipps und Tricks für den Familienalltag, um gesund mit der Entscheidung für die vegane oder vegetarische Ernährung zu leben. In Kooperation mit den Familienzentren der Stadt Lingen
NEUES FÜR BABYSITTER*INNEN Du hast schon einen Babysitterkurs gemacht? Du bist auf der Suche nach neuen Ideen? Du suchst den Austausch mit anderen Babysitter*innen? Hier gibt es Tipps und Tricks für Babysitter*innen
VAGANE/VEGETARISCHE ERNÄHRUNG - Für Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren – - Weniger oder sogar gar kein Fleisch mehr essen - die Idee gefällt mir, ich weiß aber nicht, wie genau das laufen soll.... - Worauf muss ich achten? - Wie kann ich Fleisch/Tierprodukte im Speiseplan ersetzen? - Vegan backen? Geht das überhaupt? - Vegane Ernährung im Familienleben? Hier gibt es Tipps und Tricks für den Alltag, um gesund mit der Entscheidung für die vegane oder vegetarische Ernährung zu leben. In Kooperation mit dem Familienzentrum Salzbergen
„Kommunikation von und mit kleinen Kindern (0-6 Jahre)“: - spannende Unterschiede zwischen Erwachsenen und Kindern Kinder kommunizieren ganz anders als Erwachsene. Dieser spannende Abend macht die Unterschiede deutlich, benennt Beispiele und zeigt auf, wie die Kommunikation für alle Beteiligten verständlicher gelingt und somit das Leben miteinander einfacher und klarer werden kann. Dozentin: Elke Riedemann (Sozialpädagogin, Kinderheilpraktikerin)
Weshalb eine klare Haltung im Zusammenleben mit Kindern notwendig ist! Für Eltern, die Interesse daran haben, eine ruhige, kooperative und klare Haltung in der Begleitung ihrer Kinder (1-6 Jahre) zu leben. Als Eltern kommen wir oft an unsere Grenzen. Wie kann ein Zusammenleben mit Kindern funktionieren, ohne dass Endlosdiskussionen mit ihnen an der Tagesordnung sind? An diesem Abend erhalten Sie Denkanstöße, um die alten Muster und Handlungsweisen zu reflektieren, und bekommen neue Impulse im Umgang mit schwierigen Situationen. Denn nur, wenn Sie mit klarer und ruhiger Haltung vorangehen, werden Ihre Kinden ihnen folgen können. In Kooperation mit dem Familienzentrum Freren Mindestens 10 Personen
Fortbildungswürfel des Landkreises Emsland für Kindertagespflege. Alle Kindertagespflegepersonen sind herzlich eingeladen, aus den regelmäßig stattfindenden Fortbildungen den Seminarinhalt auszusuchen, der Sie interessiert und voranbringt. Die Teilnahme ist kostenlos. Melden Sie sich bitte telefonisch oder persönlich im jeweiligen Familienzentrum vor Ort an.
Fortbildungswürfel des Landkreises Emsland für Kindertagespflege. Alle Kindertagespflegepersonen sind herzlich eingeladen, aus den regelmäßig stattfindenden Fortbildungen den Seminarinhalt auszusuchen, der Sie interessiert und voranbringt. Die Teilnahme ist kostenlos. Melden Sie sich bitte telefonisch oder persönlich im jeweiligen Familienzentrum vor Ort an.
In Kooperation mit den Familienzentren Spelle und Lengerich Mit einer Schwangerschaft ändert sich plötzlich alles: Der Körper läuft auf Hochtouren, um aus dem „Nichts“ ein neues Leben zu erschaffen. Der werdenden Mama stellen sich dabei viele Fragen: Wieviel mehr muss ich essen, damit mein Baby gut versorgt ist? Welche Nährstoffe brauche ich? Welche Lebensmittel sollte ich meiden? Brauche ich zusätzliche Präparate oder kann ich alles über eine ausgewogene Ernährung abdecken? Und was bedeutet eigentlich „ausgewogen“? Wir besprechen alles Wissenswerte rund um das Thema „Ernährung in der Schwangerschaft“, bereiten gemeinsam ein leckeres und gesundes Abendessen zu und werden die Bedeutung angemessener Bewegung thematisieren. Die Kosten für Lebensmittel sind inklusive. Zuschuss der Krankenkassen von ca. 80,00€ (je nach KK) möglich. Bitte informieren Sie sich bitte im Voraus. Kurs ID: KU-ER-L1B9TP
Nach der Geburt des Kindes haben Eltern von jetzt auf gleich eine große Verantwortung. Situationen kommen, in denen schnell reagiert werden muss. Z. B. bei Verletzungen und plötzlich auftretendem hohen Fieber. An diesem Abend erlernen werdende und junge Eltern das Basiswissen der "ersten Hilfe am Kind" - in Notfallsituationen besonnen handeln. mind. 12 Teilnehmer*innen In Kooperation mit den Familienzentren der Stadt Lingen Anmeldung über unsere Homepage
BROTDOSEN: GESUND UND BUNT! Powerfood to go - Tipps für eine bunte, gesunde, kreative Brotdose An diesem Abend lernen Sie, wie Sie ihre Brotdose bunt und gesund, abwechslungsreich und kreativ gestalten können. Wir geben Ihnen Tipps und Tricks für eine ausgewogene Ernährung und stellen einfache und schnelle Rezepte vor, die Sie im Handumdrehen zubereiten können. Auch gekaufte Snacks und To-Go-Alternativen werden unter die Lupe genommen. Damit Sie für sich und Ihre Lieben wissen, worauf es ankommt, um gesund und bunt und mit Genuss durch den Alltag zu kommen! In Kooperation mit dem Familienzentrum Emsbüren
Natürliche Hausapotheke für Kinder Wer kennt es nicht - Kinder werden in den ersten Jahren immer mal wieder krank. Der Körper lernt so, mit Erregern umzugehen und Schutz aufzubauen. Um das Immunsystem zu unterstützen, die Abwehr zu stärken und den Kindern bei der Genesung zu helfen, gibt es verschiedene sanfte und natürliche Möglichkeiten, die an diesem Abend vorgestellt, gezeigt und besprochen werden. In Kooperation mit den Familienzentren der Stadt Lingen
Weshalb eine klare Haltung im Zusammenleben mit Kindern notwendig ist! Für Eltern, die Interesse daran haben, eine ruhige, kooperative und klare Haltung in der Begleitung ihrer Kinder (1-6 Jahre) zu leben. Als Eltern kommen wir oft an unsere Grenzen. Wie kann ein Zusammenleben mit Kindern funktionieren, ohne dass Endlosdiskussionen mit ihnen an der Tagesordnung sind? An diesem Abend erhalten Sie Denkanstöße, um die alten Muster und Handlungsweisen zu reflektieren, und bekommen neue Impulse im Umgang mit schwierigen Situationen. Denn nur, wenn Sie mit klarer und ruhiger Haltung vorangehen, werden Ihre Kinden ihnen folgen können. In Zusammensarbeit mit den Familienzentren der Stadt Lingen Mindestens 10 Personen
BROTDOSEN: GESUND UND BUNT! Powerfood to go - Tipps für eine bunte, gesunde, kreative Brotdose An diesem Abend lernen Sie, wie Sie ihre Brotdose bunt und gesund, abwechslungsreich und kreativ gestalten können. Wir geben Ihnen Tipps und Tricks für eine ausgewogene Ernährung und stellen einfache und schnelle Rezepte vor, die Sie im Handumdrehen zubereiten können. Auch gekaufte Snacks und To-Go-Alternativen werden unter die Lupe genommen. Damit Sie für sich und Ihre Lieben wissen, worauf es ankommt, um gesund und bunt und mit Genuss durch den Alltag zu kommen! In Kooperation mit den Familienzentren der Stadt Lingen
Fortbildungswürfel des Landkreises Emsland für Kindertagespflege. Alle Kindertagespflegepersonen sind herzlich eingeladen, aus den regelmäßig stattfindenden Fortbildungen den Seminarinhalt auszusuchen, der Sie interessiert und voranbringt. Die Teilnahme ist kostenlos. Melden Sie sich bitte telefonisch oder persönlich im jeweiligen Familienzentrum vor Ort an.
Fortbildungswürfel des Landkreises Emsland für Kindertagespflege. Alle Kindertagespflegepersonen sind herzlich eingeladen, aus den regelmäßig stattfindenden Fortbildungen den Seminarinhalt auszusuchen, der Sie interessiert und voranbringt. Die Teilnahme ist kostenlos. Melden Sie sich bitte telefonisch oder persönlich im jeweiligen Familienzentrum vor Ort an.